Hälsokonsulten!

Välkommen till hälsokonsulten!

Jag arbetar med ett helhetstänk kring träning, kost, vila och skador. Jag kan hjälpa dig med träning, prehab, rehab, kost, vegansk livsstil, idrottsmassage och behandling av muskelbesvär som knutor, spänningar, ärrbildning och rörelseinskränkningar.

Varje sommar arrangerar Jag också vandringar till Kebnekaise, Abisko och andra mer outforskade turer runt i Sarek national park – ett av Europas största orörda vildmarks områden.

Våra tjänster

Det finns många vägar att gå i den fantastiska världen av träning, några bättre än andra beroende på ditt syfte med träningen. Jag har varit fysiskt aktiv hela livet och har sysslat med allt från innebandy, ishockey, tennis, badminton och bordtennis till karate, dykning, långdistanslöpning, mountainbike och vindsurfing.

Resor/ Vandringar

Varje sommar och höst arrangerar jag spännande och utmanande vandringar till svenska Lapplandsfjällen. En fjällvandring är ett utmärkt tillfälle att lämna civilisationen  ett tag och koppla bort dig från facebook, internet, sms och annat som hindrar dig ifrån att vara en stund med dig själv. Fokus ligger på små grupper, mycket personlig service och en härlig samhörighet.

Turer sommaren 2017

Kebnekaise sydtopp 5 dagar 28/8 – 1/9  plats för max 8 personer

Vilda Abisko 5 dagar 14 – 19/8  plats för max 6 personer i 4 tält

Sarek national park 9 dagar 1 -10/9 plats för max 8 personer i tält

jag kan också skrädda sy en vandring efter era önskemål och datum kontakta mig för mer info